タグ: マインドフルネス

【8/30】新月の夜、いけばなとシンギングボウルSpecial Session

シンギングボウル

夏も終わり、9月に向けて頭と体をクリアにし、新たな出発が出来るようこのイベントを企画しました。

新月は体のデトックス機能が最大になり、心を内省するのに最適です。

シンギングボウルとは、チベットやネパールで使われる密教の宝具のひとつです。

独特の「波動」と「倍音」で心と体を浄化し癒してくれます。

実際に体の芯まで音の振動を感じ、脳波が瞑想状態になる不思議な体験を、是非味わってみてください。なぜかトイレの回数が増えるシンギングボウル。余分な水分が流れ出てるのを感じます。

 

そして自分と向き合う「いけばな」

お花を初めて生ける方は、「これで合ってるのか」「他の人はどんなだろう」いろんな雑念が入ってしまいます。

シンギングボウルで雑念をクリアにして、手の動きたいままにお花を生けていく、自分が美しいと思えばそれが正解です。
他の人の声が耳に入らないくらい集中することが出来ますよ。

 

今回AOAYAちゃんが、シンギングボウルを引っさげ悠月庵に来てくれます。
味わったことのない感覚を体感し、新たなスタートを切りませんか?

こんな方にもオススメです。

・暑さで体がダルい
・仕事が忙しくてお疲れ気味
・プライベートで落ち込み元気を取り戻したい
・心の落ち着きが欲しい
・集中力をアップさせたい
・知らない世界を覗いてみたい

【当日の流れ】

まずリラックスできる服に着替えてください。

シンギングボウルの音に合わせて、わたくし悠月庵恵甫がいけばなのデモンストレーションをします。
様々な個性を持つお花が、1つの花瓶でどう調和していくのかを見ていてください。

ヨガマットに寝転がったり、椅子に座ったりリラックス出来る状態でシンギングボウルの音を感じ、瞑想状態を味わってください。

瞑想で頭をクリアにしたら、お花を生けていきます。
1輪ざしに思いのままに、お花達の主張を感じながら手を動かしてください。
考えるのではなく「自動運転」であらがうことなく手の動きに委ねます。

生け上がったお花と花瓶はお持ち帰りいただけます。

 

今年の8月は新月が2回もあるブラックムーンと言われる月。

ブラックムーンは《マイナスからプラスへ、再生・よみがえり・リスタート》などのエネルギーをより感じられるみたいですよ。

なんだかドキドキしますね。

 

【日程】2019年8月30日(金)19時~21時(18:30開場)

【場所】悠月庵
神戸市東灘区御影石町21320御影サンハイム1階
阪神石屋川駅より徒歩2分

【参加費】6,480yen
     定員10様まで、先着順

【持ち物】リラックス出来る服装
お水

19時スタートのためお着替えされる方は少しお早めにお越しください。

ネット予約はこちらから↓
クービック予約システムから予約する