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歴史あるお寺で花を生ける、脳と内臓の疲れを取りカラダをリセットする2泊3日のリトリート

宗鏡寺

最近考える事が多すぎて仕事がはかどらない。
なんだか毎日に張り合いがない。
何を食べても満足感がない。
日々を丁寧に過ごせていない。
疲れた。

ちょっとしたモヤモヤが溜まっていませんか?

今年の上半期が終わる前にもう一度自分と向き合いリセットするためのリトリートを少人数で開催します。

【リトリート】とは

仕事や家庭などの日常生活から離れ、自分だけの時間を持つことで、心身をリセットして日常生活を新たに再スタートするための合宿のようなもの

それにお花の力を加えてより充実したリトリートが出来ればと思っています。

今回リトリートの場所は兵庫県の北部豊岡市出石町にある由緒あるお寺「宗鏡寺」

【淡麗女子の脳と内臓の疲れを取りカラダをリセットする2泊3日のリトリートでする事】

《お寺の山で摘んだ草花を半日生け続ける集中する時間》
・お寺のお山で摘ませてもらったお花を好きな花器で好きなところで生ける(時間の限り何回でも可)
お花の基礎なんて知らなくても大丈夫。
お花をじっくり観察し、あらがう事なく流れのままに生けましょう。

《座禅でマインドフルネス》
・和尚さんに習いリトリート中2回の座禅をお願いしています。
静かなお寺で無になる時間を体験してください。
冷静になり、不安や悩みの問題の本質や人生の目的を見極めると答えは自ずと出るはずです。

 

《プチ断食で普段の贅沢に気づく》
宗鏡寺は別名沢庵寺とも呼ばれ、沢庵和尚が大根を麹漬けにし「たくあん」を作った場所。

徳川家光が沢庵和尚に「和尚、余は近頃何を食べても味がなくて困る。何か口に合うものがあれば食べさせてくれ」と求められ朝から半日待たせて差し出したのが、たくあんとご飯に湯を指したものでした。

沢庵和尚は「毎日結構なものを食べ、口が贅沢になったから味がなくなってしまっている。今日のように空腹を待ちお食事されると良いでしょう」とアドバイスすると上様は「美味じゃ」と答えられたそう。

その体験を1日目の夜から2日目の午前中まで断食し、お昼ご飯に薪割りをしてかまどで炊いたご飯をいただきます。
断食の間は酵素ジュースと薬膳茶をご用意しています。

 

《自分の名前の意味を知る名前のワーク》
自分の名前の由来ではなく、名前の意味をいろんな視点で深掘りしていきます。
企業研修では2時間30万で提供されているこのワーク。
夜にみんなで考え自分はこのために生きてるのかという道しるべを発見します。
このワークをした後の変化が好評なようです。

 

《空いてる時間はのんびり過ごす》
ゴロゴロお昼寝したり、お庭の散歩に出たり、城下町に出て見たり自由な時間をお過ごしください。

 

日程
2019.6.18(火)-20(木)

場所
宗鏡寺(すきょうじ)
兵庫県出石町東條33

参加費
28,000円(宿泊費、悠月庵からの交通費込み)
現地集合の方は 25,000

集合場所
悠月庵
神戸市東灘区御影石町2-13-20御影サンハイム1F
現地集合可

■定員7名
初めましての方も大歓迎です。

 

タイムスケジュールはこちら
(お寺で過ごす時間は多少変更する場合がございます)

6月18日(火)(1日目)
11時集合(悠月庵から出石まで2時間半)
13:30 昼食出石そば(実費)

15:00   お寺到着
   お寺の案内など

20:00   名前のワーク
22:00   就寝

6月19日(水)(2日目)

05:00 起床 散歩
06:00 座禅 茶 法話(和尚さん)
08:00 お花の説明・お花つみ
10:00  薪割りかまどご飯体験
12:00  昼食
13:00  お花生け 16:00まで
   途中おやつタイムあり
17:00 夕食

6月20日(木)(3日目)

04:00起床 散歩・お寺の掃除
07:00 座禅・朝食
10:00 出石散策
11:00 丹波へ出発
12:00 丹波着、ランチ(実費)
窯元めぐり

 

お問い合わせお申し込みは悠月庵まで
どなた様でもご参加いただけます

TEL 078−777−7507
MAIL info@yugetsuan.com

 

こちらからもお申し込みできます。https://peraichi.com/landing_pages/view/nfd9v

端午の節句に菖蒲を生ける。

菖蒲のいけばな

5月5日の端午の節句には、菖蒲を生けて邪気を祓います。
伝統的なお花ですが、菖蒲はスタイリッシュでカッコいいお花。

普段は体験教室ではお稽古しない【格花】と呼ばれる伝承花のレッスンです。
葉の枚数、向き、葉の合わせ方、矯め方(曲げ方)はもちろん
節句の意味や、生け花の心得についてレクチャーします。
心静かに集中する時間を味わってみませんか??

生けた花はお持ち帰りいただけます。

初心者の方でも大丈夫です。

日程はこちら
2019/5/2 ①14:00-
2019/5/3 ①11:00- ②14:00-
2019/5/4 ①11:00- ②14:00-
2019/5/5 ①11:00- ②14:00-

参加料金:5.400円(税、花代込み)
     5/9-14に大丸神戸店で開催される「いけばな神戸展」のチケットをプレゼント。
各回定員:4名様 
持ちもの:なし

◆キャンセルについて
・キャンセル期限は3日前までとなります。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・遅刻の場合もキャンセル扱いとさせていただきます。

お申し込みはオンライン予約、お電話、ラインにて受け付けております。
クービック予約システムから予約する

大人気ミモザのリースレッスン予約開始!

ミモザのリース

今年もやって来ました「ミモザ」の季節。

去年はミモザ不足だったのが、今年は少しだけ回復してるようです。

それでも3月の方がミモザのふわふわ感は安定はしそうですが、2月もしっかり仕入れてたっぷりフレッシュなミモザを使ってリースを作っていただきます。
直径28センチのどこにでも飾りやすいサイズ。

ユーカリ入り、ユーカリなしも選んでいただけます。
当日実際に見て決めてくださいね。

プラス3000円で大きなサイズにも変更可能です。
お店や、ディスプレイなどには大きなサイズがぴったりです。

※仕入れの都合上、前日のお申し込みは受けられない場合がございます。

■レッスン費(花材費込み)
スタンダードサイズ (28cm)・・・5400yen
大きなサイズ(40cm)・・・8640yen

■所要時間
1時間〜2時間程度

■持ち物
持って来ていただくものはありませんが、ミモザがたくさん服に付きますので、
汚れてもいい服、もしくはエプロンをお持ちください。

■お申し込み
ネット予約もしくはお電話かメールでも大丈夫です。

クービック予約システムから予約する

【書と華の饗宴】2019新春書初めイベント

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悠月庵オープンしてからの毎年恒例行事。

【新春書初めイベント】

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■日時  ▼1日目  2019年1月10日(木)
           ①10:00〜13:00  

     ▼2日目  2019年1月13日(日)
                     ②13:00〜16:00

■場所  未生真流いけばな教室悠月庵
     神戸市東灘区御影石町2丁目13-20御影サンハイム1階
     阪神石屋川駅より徒歩1分
アクセス:https://goo.gl/maps/C6gFBtSkAQT2

■定員  各日先着5名

■参加費 5,500円 (材料道具代込)
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毎年掲げる新年の抱負いつの間にか忘れてしまいませんか?

この書初めをやるようになってから、
一所懸命書いた感覚、いつでも見て思い出すことも
できるので一年を通して自然と意識に残るようになりました。

携帯の待ち受けにしたり、飾りやすいサイズなので
お家の目につくところに飾り意識されている方もいらっしゃいます。

 

【当日の流れ】

少しお酒を嗜んでいただき、緊張がほぐれたところで…

■part.1 書


藤田溪春先生指導のもと、基礎と今年の一文字を稽古します。
ずっと決めていたものでもいいし、その時に閃いた一文字が
もしかしたら2019年必要なことかもしれません。

大きな道しるべをしたためてください。

 

■part.2 華


華道は心を鍛え自分の想いを表現する手段でもあります。
書でテーマが決まれば、おのずとお花のイメージも湧きます。

どんな風に花開くのか、出来上がりを楽しみにしてくださいね。

お花を生けているところを見て、あなたの伸ばすといいところと整えたらいいところをアドバイスさせていただきます。

今回はじっくり時間をかけて書に取り組み
持って帰って一年を通して何度でも生けられる花器付きのレッスンを予定しています。

 

 

堅苦しくなく、楽しくて一年がワクワクするような1日をお過ごしください。

 

クービック予約システムから予約する
お電話、メールでも受け付けています。
先着順とさせていただきますので、定員になり次第締め切ります。

クリスマスリースの作り方動画配信中

淡麗女子研究室

教養を深めシェアしていく「淡麗女子研究室」

新シリーズはじめました。

【季節を楽しむ】

日本には四季があり、それぞれの味わいがある。
その移り変わりに気づくためには今を大切に感じていないと
季節を楽しむことはできませんよね。

華道家として、お花からのアプローチで今を楽しむ方法をレクチャーしようと思います。

 

今回は「クリスマスリース」の作り方。

生の針葉樹などを使って、フレッシュなリース作りを
他の淡麗女子仲間にレクチャーしました。

 

 

こちらからご覧ください↓

 

 

リースを作ることによって
・丁寧に作業することで心にゆとりが出来る。
・森の中にいるような香りでリラックスする。
・集中することでリフレッシュする。
・見てくれる人を喜ばせる
たくさんの効果があります。

 

作ってみたいと思われた方のために、ハサミとペンチがあればすぐに出来るクリスマスリースキットを販売しております。

こちらからご注文ください

https://yugetsuan.base.shop/items/14639008

キットには、今回の動画よりもより詳しく解説した動画がついていますので見ながら一緒に作成してくださいね。

 

淡麗女子研究室では
経営のこと
お花のこと
ファッションのこと
たくさんの角度から毎週日曜日に配信しています。
男性の方もOKです。
メルマガに無料登録すると、詳しい解説付きで研究発表の配信をしています。

登録してみてくださいね!
http://tanreijoshi.com/lab

 

 

 

【受付中】しめ飾りレッスン

しめ飾り

実はクリスマスリースよりも人気があるしめ飾りレッスン。

日本人の血が騒ぐのでしょう^^

今年は「シックでスタイリッシュ」をテーマに
フレッシュな松や南天、ヒモカズラなどを使った
しめ飾りのレッスンをします。

 

ネット予約よりお申し込みください。
クービック予約システムから予約する

 

年内の営業は29日までとなっております。

【終了しました】クリスマスリースレッスン

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毎年人気のクリスマスリースレッスンの予約を開始します。

 

今年は少しシンプルにナチュラルに見本を作ってみました。

 

全て天然素材。あったかい雰囲気を出すように実物をたくさん使います。

他にも天然素材のオーナメントをご用意しますので
選ぶのも楽しんでくださいね。

ご予約はネット予約をご利用いただけます。

ネット予約日以外ご希望の方は、お電話かお問合せ欄より
お問い合わせください。

 

森の香りに癒されながら、集中した時間が過ごせますよ^^

【10月】のリースレッスン

野いばらの実

10月のリースレッスンは野いばらの実のリースです。

土台から手と蔓だけで作っていく

 

ボリュームも厚みもありざっくりとした風合いがとても秋らしいリースです。

 

秋だけでなく、クリスマス、お正月にも活躍できますよ。

土台から編み込んでいくので多少お時間がかかります。
最低でも2時間はみておいてくださいね。

 

■レッスン費 8000円(花材費込み)

 

お申し込みはお電話、メール、ラインにて受け付けています。

ご希望の日にちを2、3日お伝えください。

 

 

 

 

兵庫県いけばな展が開催されます

兵庫県いけばな展

芸術の秋。

今年も大丸神戸店9階大丸ミュージアムにて
「兵庫県いけばな展」が開催されます。

■前期 10月25日(木)〜27日(土)
■後期 10月28日(日)〜30日(火)

 

たくさんの流派が集ういけばな展ですので、
秋の草花を愛でにお越しください。

 

未生真流家元は前期に、
私悠月庵恵甫は後期に出しております。

 

 

悠月庵に体験教室に来ていただいた方には
入場券をプレゼントしております。

【10月】AOcafeワークショップのお知らせ

おもちゃかぼちゃ

 

春日野道のカフェAOで月に2度開催される
お花のワークショップ、10月は

「ハロウィンアレンジメント」です。

かぼちゃを使った、少しシックで大人なアレンジメントを予定しています。

初心者の方や初めましての方もアットホームな
雰囲気なので気兼ねなしにいらしてくださいね。

お野菜たっぷりのランチプレート付きです。

■日程
①2018年10月21日(日)13時から
②2018年10月24日(水)12時から

■参加費
4000yen (ランチ・お花代込)

■場所
AOcafe
神戸市中央区東雲通3-3-20
(阪急春日野道駅より徒歩3分)

 

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お花の仕入れやお食事のご用意のため
今回よりキャンセルポリシーを記載させていただきます。

開催日の2日前からのキャンセル50%
当日キャンセル100%
がかかりますので、キャンセルしないポリシーの方のご予約をお待ちしております。

お申し込みは

お電話 0787777507

MAIL   info@yugetsuan.com
(2日以内に返信ない場合は再度ご連絡ください)

LINE@

ID: @RCH7259v

よりお願いします。